Làn da chắc chắn là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể và do đó thực sự cần được chăm sóc. Nó bảo vệ chúng ta khỏi bệnh tật và những thứ khác xâm nhập vào chúng. Bạn cần duy trì làm da của mình một cách tốt nhất vì chúng ta có thể làm được điều đó. Để đạt được điều này, bạn phải tìm hiểu thông tin và phương pháp thích hợp có thể được thực hiện một cách dễ dàng. Hãy xem qua các hướng dẫn trong bài viết này và thực hiện ngay bạn nhé!
Đảm bảo làn da của bạn luôn sạch nhờn và bụi bẩn
Đảm bảo làm sạch hoàn toàn lớp biểu bì của bạn để duy trì sự khỏe mạnh. Sử dụng một miếng bọt biển hoặc khăn sạch cùng với nước xà phòng nóng để giúp loại bỏ từng chất dầu đã tích tụ ra khỏi vùng da của bạn. Làm điều này giúp giảm số lượng mụn mà bạn sẽ thấy. Hãy nhớ thay miếng bọt biển hoặc khăn lau của bạn thường xuyên để ngăn vi khuẩn và vi trùng có hại phát triển vào đó.Để giữ cho lớp biểu bì khỏe mạnh, hãy nhớ tẩy tế bào chết thường xuyên. Điều này có thể chắc chắn rằng các mảnh vụn da cũ và cũ đã được loại bỏ để bạn còn lại vùng da săn mới, đầy sức sống. Điều này có thể được thực hiện thông qua giặt với vải thô hoặc thông qua các chất hóa học. Hãy chắc chắn không làm điều này quá nhiều, ngay cả như vậy, vì nó có thể dẫn đến đau da.
Có thể bạn quan tâm: điều trị mụn
Đầu tư một chút thời gian ở ngoài trời dưới ánh nắng mặt trời để tăng cường các vấn đề về mụn. Bạn có thể đi bộ, hoạt động hoặc chỉ ngồi bên ngoài. Ánh sáng mặt trời trực tiếp cung cấp cho bạn chất dinh dưỡng D, giúp khẳng định vùng da khỏe mạnh.
Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên, đặc biệt là trong mùa đông, là điều cần thiết để có lỗ chân lông và làn da khỏe mạnh hơn. Kem hỗ trợ cung cấp cho làn da của bạn bằng cách sử dụng độ ẩm thích hợp mà nó cần để kiểm soát hoạt động của các tế bào dòng máu và cũng cho phương pháp tái tạo da. Do đó, điều này có thể giúp lớp da của bạn sáng lên, thực sự cảm thấy sạch sẽ và ít ửng đỏ hơn nhiều (trong trường hợp đau rát do vùng da bị mất nước).
Lấy ra có thể tạo kiểu tuyệt vời, tuy nhiên nó rất tồi tệ đối với vùng da. Tất cả chất béo, dầu và dầu thừa đó thực sự có thể gây ra cái giá cho chính cơ thể bạn cũng như bạn gặp phải. Ngoài ra, hãy duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và các bữa ăn lành mạnh trong ngôi nhà của bạn. Bạn có thể chi tiêu ít hơn và tiết kiệm được làn da quý giá của mình.
Chế độ ăn uống thích hợp và đủ chất
Chế độ chăm sóc da lành mạnh khác nhau đối với từng loại da. Hãy mua một loại sữa rửa mặt thực sự phù hợp với loại da của bạn và duy trì hoạt động của nó. Khi bạn có làn da nhờn hoặc hỗn hợp, hãy thử sữa rửa mặt dạng gel hoặc tạo bọt. Các loại da khô và khô điển hình nên sử dụng các chất làm sạch phụ thuộc vào kem dưỡng da. Toner được khuyến khích, nhưng làm điều kỳ diệu đối với lớp biểu bì của bạn. Hãy thử chúng và di chuyển từ đó.Nếu bạn muốn bổ sung vitamin và khoáng chất trong lớp biểu bì của mình, thì hãy sử dụng huyết thanh mặt kết hợp với kem dưỡng ẩm vì huyết thanh cho phép các vitamin và khoáng chất hấp thụ nhiều hơn vào các lớp biểu bì. Khi bạn sử dụng kem dưỡng, nó không thấm sâu như serum, nhưng được tạo ra để bổ sung thêm độ ẩm để hydrat hóa lớp biểu bì của bạn.
Nếu bạn muốn có làn da và lỗ chân lông mỏng manh như trẻ sơ sinh, điều cần thiết là phải tẩy tế bào chết cho da để tạo hiệu ứng cao hơn cho kem. Bạn cần sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết để làm ẩm da và tác động từ bả vai xuống dưới. Cẩn thận chà xát theo chuyển động tròn để loại bỏ lớp biểu bì thiếu sức sống, và chú ý đến đầu gối, khuỷu tay và gót chân. Luôn rửa sạch mọi thứ sau đó thoa kem. Điều này cần được thực hiện một hoặc hai lần một tuần.
Có thể bạn quan tâm: triệt lông vĩnh viễn
Hãy tế nhị. Bạn không cần phải chà xát da với xà phòng nặng vì nó để giữ cho da sạch sẽ và khỏe mạnh hơn. Thay vào đó, sử dụng nước ấm - không nóng - h2o và sữa rửa mặt nhẹ dịu để rửa sạch lớp biểu bì. Sử dụng kem cạo râu dưỡng ẩm và dao cạo râu sắc bén khi cạo râu. Làm khô da của bạn một cách tế nhị bằng cách vỗ nhẹ, thay vì chà xát, bằng cách sử dụng một miếng vải.
Sử dụng nhiều trang điểm hoặc để yên với các sản phẩm trang điểm có thể gây kích ứng lớp da của bạn. Các sản phẩm trang điểm có các thành phần có thể làm đảo lộn lớp da của bạn và nên được sử dụng một cách tiết kiệm. Để lại sản phẩm trang điểm ngay lập tức sẽ không được gợi ý. Các sản phẩm trang điểm sẽ rò rỉ qua lỗ chân lông trên da của bạn, gây tắc nghẽn và sau đó làm tắc nghẽn làn da của bạn.
Sử dụng đúng các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn
Có xu hướng không đánh giá thấp các chất dinh dưỡng thiết yếu luôn luôn để chăm sóc da khỏe mạnh. Sử dụng một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng sẽ cho phép khuôn mặt trông khỏe mạnh và giảm các nốt mụn của bạn. Các vitamin dinh dưỡng cũng có thể đẩy nhanh quá trình điều trị sẹo và mụn nhọt, đồng thời, giảm bọng mắt và viêm quanh mắt và miệng.Điều quan trọng là phải bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên. Bằng cách bảo vệ lớp da của bạn, bạn sẽ giảm nguy cơ ung thư da và các đường nét trên khuôn mặt. Ngoài ra, ngăn ngừa rám nắng trong đồ nội thất giường thuộc da. Ngoài ra, chúng tạo ra mối nguy hại đáng kể cho lớp biểu bì.
Sữa chua tự nhiên là một món ăn nhẹ tuyệt vời mà bạn có thể thử ăn để giúp ích cho hệ thống của bạn. Món tráng miệng này cực kỳ dồi dào dinh dưỡng vitamin D cùng với a, có thể giúp tổng thể nổi bật trên làn da của bạn. Tiêu thụ một cốc sữa chua mỗi sáng để tăng cường sức khỏe và làn da toàn diện của bạn.
Uống nhiều nước hàng ngày. Điều này sẽ giúp ích cho sức khỏe tổng thể của bạn và cũng làm cho lỗ chân lông và da của bạn ẩm ướt. Da mặt chắc chắn là cơ quan cơ thể tuyệt vời nhất trong hệ thống và cần một số h2o để giữ sức khỏe và tìm kiếm tốt nhất. Đây là một trong những cách hiệu quả nhất để có được làn da đẹp.
Lớp da trên lòng bàn tay của bạn sẽ được khắc phục trong suốt mùa đông, vì vậy hãy nhớ chăm sóc da tay tốt hơn. Ôxy khô, lạnh có thể nhanh chóng hút độ ẩm từ bàn tay của bạn, điều này có thể khiến chúng bị ngứa và gãy. Đặt chúng được giữ ẩm tốt và đeo găng tay an toàn bằng vải cotton nguyên chất khi bạn ở ngoài trời.
Tráng để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Lựa chọn thuộc da không có ánh nắng mặt trời. Bằng cách sử dụng kem tự nhuộm da thay vì ánh sáng mặt trời trực tiếp để tạo độ bóng cho lớp da của bạn, bạn có thể giảm nguy cơ ung thư da và sớm già đi. Mặc dù vậy, hãy tránh dùng thuốc làm rám nắng, mặc dù không có xác nhận khoa học nào rằng chúng có tác dụng và rất nhiều loại thường không được FDA cho phép.Trong trường hợp bạn đang chữa lành vết thương và muốn giảm khả năng bị sẹo, hãy sử dụng các loại dầu thảo mộc nhẹ hoặc có thể là kem dưỡng da mặt nhẹ để giúp giữ ẩm cho da. Không nên xoa bóp phục hồi khí vào lỗ chân lông và da, cách khác là thoa nhẹ. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng chỉ sử dụng dầu nguyên chất 100%, không sử dụng nhiều loại dầu nặng, được tạo thành từ sản phẩm hoặc muối.
Công việc chăm sóc các loại lỗ chân lông và da hoặc bất kỳ yếu tố nào liên quan đến sức khỏe theo cách của bạn thường sẽ có vẻ thách thức hoặc đáng sợ. Tuy nhiên, một người độc thân sẽ không cần phải lo lắng rằng họ không thể biết cách hướng về bản thân theo cách đơn giản nhất có thể và có thể họ đã khám phá ra nhiều hơn những gì họ đã nhận ra trước đó.
Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và mẹo làm đẹp tại website Zema Việt Nam đấy nhé!
Website: https://zema.com.vn/
Phone: 08 99 77 86 86